| Kurzgeschichten > Alltag |
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Ich bin mehr, viel mehr als meine Gedanken und Gefühle.
Ich will auf meine Gedanken achten. Gedanken und Gefühle gestalten meine Wirklichkeit mit.
Was glaube ich? Wovon träume ich? Was halte ich für wahr? Bewusst oder unbewusst?
Ich, wir, die Natur, die Tiere, die Steine – sind vernetzt.
Nichts geschieht – ohne etwas Anderes zu berühren.
Ich will versuchen so zu berühren – wie ich berührt werden will.
Ich will auf meine Gesundheit achten. Ich will Verantwortung übernehmen. Zuallererst für mich selbst, für mein Denken, Sprechen, Handeln, Tun. Weiter für meine Mitmenschen, die Natur und die Welt. Jede Veränderung beginnt zuallererst IN MIR.
Ich will auf mich achten, in mich hineinhören. Mein Innerstes weiß, was gesund für mich ist, was mir gut tut und wohin mein Weg gehen soll. Ich will dieser Stimme in mir vertrauen.
Sie ist der Kompass, der mich durch`s Leben führen kann.
Ich will mich meinen Ängsten stellen. Ich kann ihnen nicht davonlaufen. Je mehr ich sie weghaben will, desto öfter werden sie mich einholen. Ich will mir klar werden, wovor ich Angst habe. Was könnte im schlimmsten Fall passieren?
Wenn ich dies annehmen kann – ist ein erster Schritt getan.
Oft stellt sich heraus, dass das, wovor ich Angst hatte, gar nicht eintrifft.
Manchmal habe ich auch Angst vor der Angst.
Ich will den Mut haben, in mich hinein zu spüren. Versuchen, der Angst einen Platz in meinem Herzen zu schenken. Je mehr sie ein Freund wird, umso mehr erfahre ich mit ihr meine Stärke und Lebenskraft.
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