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Kurzgeschichten > Wahre Geschichten
Um uns herum Augenpaare, die sich der Zählanzeige widmen, als hinge ihr Seelenheil an Kalorien, Trittfrequenz und Herzrate. Vielleicht stemmen wir uns nicht nur gegen Gewichte, sondern auch gegen die Zeit. Das Altern. Ein Senior an der Beinpresse winkt uns zu. Fröhlich.
Aus dem Off: „Achte auf deine Haltung!“ – als würde hier zu ethischem Verhalten aufgefordert.

In der Hantelabteilung heisst es: „Spür den Widerstand – aber geh nicht zu weit.“ Ich setze mich derweil ans Rückenzuggerät, klemme die Beine fest, stelle das Rad ein. Mit geradem Rücken, die Hände an den Griffen. Ein Schild mahnt streng: Ziehen Sie nicht mit Schwung! Als ginge es um mehr als Muskulatur. Damit es nicht wieder laut zuckelt und ruckelt, zügle ich meinen Elan – der eh meist nur theoretisch vorhanden ist. Mein Rücken dankt, wenn auch mit leisem Knirschen, irgendwo zwischen Gelenk und Gesellschaft.

Er knarrt hie und da wie ein alter Türrahmen. Hier bin ich nun, damit er sich stabilisiere. Zum Preis, dass mir Neudeutsches um die Ohren fliegt: Core stabilisieren, Hypertrophie, glykämischer Index. Das klingt nach NASA und Körperoptimierung – nach Selbstverbesserung zwischen Steigerungsdruck und Leibgebundenheit, so ein Buchtitel. Oder bloß nach dem Appell, mich nicht vollständig in die Couch zu falten.
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